Kabacki - interwały
Środa, 31 sierpnia 2011
· Komentarze(0)
Kategoria Krótkie wypady, Sam, sam do 50 km
Do Lasu Kabackiego, 4 interwały 6 min, 1,5 min odpoczynku, tętno 170-175, potem reszta na pograniczu E1 i E2 tętno około 145-150 i wyższa kadencja.
wojekk
