Siłownia
Wtorek, 26 stycznia 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Siłownia/Trenażer
Siłownia. Na początku tredycyjnie wiosła 11 min/2,6 km, potem jeszcze trochę na rowerze poziomym w ramach rozgrzewki. Dalej przerzucanie żelastwa i na koniec trochę rozjazdu.
wojekk
