Siłownia E2
Środa, 1 grudnia 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Siłownia/Trenażer
Budowanie wytrzymłości, na razie staram się jak najmniej na rowerze stacjonarnym bo wiem, że potem będzie ciężko wysiedzieć.
Marszobieg 55 min - 8,35 km
orbitrek 35 min - 4,1 czegośtam
wiosła 15 min - 3,3 km.
Całość 105 minut.
Marszobieg 55 min - 8,35 km
orbitrek 35 min - 4,1 czegośtam
wiosła 15 min - 3,3 km.
Całość 105 minut.
wojekk
