Wpisy archiwalne w kategorii

nocne jazdy

Dystans całkowity:472.08 km (w terenie 37.00 km; 7.84%)
Czas w ruchu:21:07
Średnia prędkość:22.36 km/h
Maksymalna prędkość:50.56 km/h
Suma podjazdów:760 m
Maks. tętno maksymalne:185 (95 %)
Maks. tętno średnie:155 (79 %)
Suma kalorii:7826 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:24.85 km i 1h 06m
Więcej statystyk

Na chwilę do brata

Czwartek, 18 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Jak w temacie. Musiałem pogadacz Robertem więc zamiast dzwonic wolałem się trochę wieczorem przejechc. Trasa standardowa. Oczywiście przed wyjazdem lekki deszcz więc mokro. Powrót po ciemku, ale rower przesmarowany chodzi idealnie.

Wieczorne załatwianie spraw

Wtorek, 7 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Do Go Sportu z Jarkiem po bidon. Potem jeszcze kawałek na Natolin na górkę i zjazd po ciemku po torze. W drodze powrotnej na Natolinie Jarek znowu łapie gumę (już druga od niedzieli) i wraca metrem. Ja jeszcze do bankomatu na Racławicką i do domu.
Ostatnie 10 km średnia około 27 km/h.

Po mieście

Poniedziałek, 9 marca 2009 · Komentarze(0)
Ulicami Warszawy. Pola Mokotowskie, Agrykola, Belwederska, potem jeszcze odbiłem w kierunku mostu Siekierkowskiego i do domu przez Sobieskiego i Wilanowską.
Poza tym zgubiłem gdzieś po drodze tylną lampkę, ale może i dobrze bo była do niczego.